外面寒冷刺骨，虽然在室内较为温暖，但空气流通性差，因此选择室内植物时也需要考虑许多因素。许多人喜欢在卧室放置一些花草，既能净化空气，又可以给房间带来一丝绿意，帮助人们放松身心。然而，由于冬季我们很少开窗通风，有4类植物不建议放置在卧室，否则可能对家人的健康产生威胁。

有毒花卉

对于汁液有毒的花卉，只要我们不将其误食或者让汁液接触到眼睛，就不会对我们的健康造成伤害。不过，对于有小孩和宠物的家庭来说，建议避免在孩子的卧室或低处放置这类植物，以防孩子或宠物误食。

常见的汁液有毒花卉包括：滴水观音、水仙花、万年青、一品红、含羞草、风车茉莉、变叶木（洒金榕）、朱顶红、五色梅及郁金香等。

另外一类极其罕见的有毒花卉是花粉带毒，如马蹄莲、夹竹桃等，这类植物最好不要放在室内，如果真的喜欢，可以放在屋外养。

香味过浓的花：

在冬天，花卉市场上很多正盛开的植物都会上架，这些植物不只有美丽的花朵，还会散发香味。然而，过于浓郁的花草并不适合放在室内，因为浓烈的香气可能刺激人的鼻腔，使大脑神经兴奋。

由于冬季卧室通风不畅，花朵释放的香味难以散去，会长时间留在房间内。如果人体长时间受到强烈香味的刺激，可能会导致头晕、胸闷，影响睡眠，损害身体健康。

像茉莉花、栀子花、百合花、水仙花、瑞香花、夜来香、桂花和法国香水花等具有强烈花香的品种都不适合放在室内。

有毒的花卉主要分为两种：汁液有毒的花卉和花粉有毒的花卉。实则大部分花卉是无毒的，而在有毒花卉中，大多数是汁液有毒。

卧室不宜放过多绿植：

卧室的空间在一般家庭中通常并不大。添加到我们经常会在早上起床时感到迷糊，所以在卧室中摆放带刺的植物比如仙人掌、仙人球、虎刺梅等，可能会容易被刺伤。所以尽量避免在卧室中摆放这些带刺的植物。

我们都曾听过"绿色植物可以净化空气"的观点，但很少有人知道，如果卧室里种植的花草过多，可能会与人争夺氧气。许多花友可能会质疑："难道不是说绿色植物可以吸废气，净化空气吗？为什么会与人争夺氧气呢？

当我们说植物可以净化空气，主要是因为它们的叶片能进行“光合作用”，在白天吸收二氧化碳，并在太阳光和水分的参与下，转化成氧气，因此我们才说它们有“净化空气”的作用。但我们往往忽视了，晚上植物也会进行相反的“呼吸作用”。

在“呼吸作用”下，植物的叶片会吸收空气中的氧气。虽然晚上植物消耗的氧气并不多，卧室中种植一两盆植物并不会有什么影响。但是，如果我们的卧室里养的植物过大或过多，那么在夜间就可能会与人争夺氧气，从而影响正常睡眠。

因此，卧室中养花草并非越多越好，种植过多反而可能影响睡眠质量，损害健康。